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ヨガスマイル☆2013春

2013.05.19 23:00|Yoga
昨年秋は不参加だったから、一年ぶりのヨガスマイル。
最終日の最後のクラスのみの参加でした。
行く前は色々考えるんだけど、行ったあとは良かったなぁ~っていつも思う。

この予約をしたのが確か3月。
先の事なんてわからない、と思いつつ「今」に向き合い続けてた時。
あれから2か月経って私は「今」を忘れていたようです。

今、私は何をしている?
今、私の身体はどうなってる?
過去でも未来でもない、今。



今日は浄化の雨が降っていました。
静かな雨の音を聞きながら、サントーシマ香先生の声に誘導されて心地よく身体がゆるんでいきました。

リラックスするのも練習が必要なようです。


ヨガスマイル最後のクラスに出ると出口でスタッフの皆さんがハイタッチしながら見送ってくれます(*^^*)
ちょっと恥かしいけど何だかニコニコスマイルに♪

雨の花見小路、ニコニコしながら「明日からもがんばろー」と思いながら。
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Author:peponi
京都市在住。♀

猪突猛進で好奇心旺盛な多趣味なミーハー人間。ただし、熱しやすく冷めやすい…。

peponiとはスワヒリ語で「楽園」学生時代に訪れたアフリカのケニアで20歳の誕生日を迎えた事が最高の思い出です。

twitterで日々つぶやいてるので、ブログの更新は気が向いた時だけになってます。
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