楽園日記

播磨灘に夕陽が沈む。

淡路島はセミが鳴き始めましたよー。

山の中でありますが、
新興住宅地もあるうちの実家界隈。
さすがに昔みたいに「放し飼い」する人はいませんが、
でも、田んぼのあぜ道の近辺とかにはわんこの落とし物があって、
踏みそうになったりもします(^_^;

療養日記なので、なんでも書いておこう（笑）

昨日この休み中の「まとめ」みたいな事しちゃったから、
なんかまた考えなくても良い事を考えてぐるぐるしはじめちゃったわよ。
もう、ばかねぇ、私(^_^;
まだ今日と明日休みだってのに（もったいない）

まだまだ自分の状況を受け入れられていない証拠かな。
でもこれが自分だしこの状態も通過する事も私の道なんでしょうな。
焦らずに、と言われても先走ってしまうこの性格が病気です（笑）

とりあえず今日も一日楽しもう♪

心と体と頭の感覚がバラバラになって、
感情のコントロールもできなくなって、
自律神経が遠くへ出張してしまっていたのが2週間前でありましたが、
日に日に元の感覚に戻りつつあります。
私の自律神経さん、長い出張からぼちぼち帰って来たようです（笑）

良く眠れるようになった。
淡路に来てから、時間を気にせずひたすら寝た。
昼間寝すぎて夜中に目覚めたりしたけれど、
それでも「朝まで」きちんと眠れるようになった。
そして昨日、今日は昼間に眠くならなくなってきました。
ぼちぼち「通常モード」に戻って来たかな。

気力も戻って来た。
なーんか、体の中心の軸をはずされたような、ふにゃふにゃ感。
全く集中力もなくって、テレビを見る気も起きなかったし、
せっかく買って来た宮本輝の本もまだ全然読み進めていない。
今日くらいからテレビを楽しめるようになってきたし、
今後の旅行の計画を楽しんで考えられるようになってきました(^o^*)

この2週間で徐々にブログの文章が長文化して行ってるし
自分自身の事を書けるようになってきてるってのも、
気力が戻って来てる証しだと思います。

体力もぼちぼち。
気力がなくなって、体も動かせなくなって、
明らかにストレスをうけた副腎の影響で筋肉もやせてきてました。
（→こちらを参照）
筋肉がやせると、本当に体温が下がって暑さを感じない。
夏の暑い時期なのに寒かったし、全然汗が出ない状況でした。
自律神経が弱ってた事も原因だとは思うけれど。

筋肉がやせるとね、体重は一気に減るけれど歩く事も大変になるのよ！
一度落ちた筋肉を再び鍛えて行くのは、また大変なんだけど、
まぁヨガでゆるゆるとまた遅筋から鍛えて行こうと思います。

あとは、家族と友達の温かく心強いサポートがあった事。
これには本当に感謝感謝です♪
こんな状況にありながらも、私って運が良いなぁ〜って思う事がたくさん。
まだまだ薬は手放せないし、病院通いも続くでしょうが、でも、
ツイてる！ツイてる！(^^)

昨日、香りの館で買って来たラベンダーの安眠枕と、
小豆島産オリーブのリップクリーム。


ラベンダーって、リラックス効果もあるけれどニオイを嗅ぎすぎると
逆に不快感がでてくるのは私だけかしらねぇ(^_^;
昨夜もニオイが癇に障って夜中に目が覚めた（爆）

昨日の続きです。

道の駅を出た後、江崎灯台に登れるから行ってみよう、
ってことになって行ってみた。

母親が昔（少女時代）に登ったと言う記憶を頼りにいってみたものの、
今では訪れる人はほとんどいないのか、
灯台へ登る階段は草ぼーぼーのケモノミチ状態(^_^;
しかも階段は震災で一度壊れてしまったのを再建したそうです。

今の私には山道の階段を上がる体力がないので、断念しました。
写真は、灯台入り口に建ってる偽物です（笑）


その後、あわじ花さじきへ。
ここがめちゃくちゃ気持ちの良い場所で、サイコーでした♪






空が開けてて、遠くが見渡せて、ちょっと北海道みたいな雰囲気もあって。
でも海が見えて、大阪湾の対岸には関空も肉眼で見える。
淡路島にこんな素敵な場所があったなんて、知らなかった〜♪
芝生に直接すわって、地面を感じながら、時間を忘れてしらばく風景を眺めていました。
こういう場所が私は好きなんだなぁ。

で、ここも鳥がたーくさん飛び交ってたのですが、ほとんどがツバメ！
花にやってくる虫を捕まえにきてるんでしょうね〜。
ここでも20秒ほど動画をまわしてみましたので、お暇な方はどうぞ（笑）



そして、明石大橋を指差す原健三郎氏の銅像もありました（笑）
（原健：淡路代表の代議士先生で、島に橋を架ける事に尽力したセンセー。
　　　　うちの祖父とも親交が深かったらしい。）

で、ここで食べたのが、ビワミックスソフト（笑）
淡路島はビワも特産品だったりします♪

その後、ちょこっとパルシェ香りの館へも寄ってみました。
ここは、ハーブやアロマ製品を自分で作ったり体験したりもできる施設です。
温室に入ってみたら、ちょうどフクシアが見事な花を咲かせていました。


ここの高台からは播磨灘を見渡せましたが、
向こうに見える島は小豆島です。


私は淡路島って、正直あんまり好きじゃなかったんですよね。
今は実家があるけれど、私自身はこの島で生活したことはないし、
なーんか閉鎖的で鬱鬱としたイメージしかなくって・・・。
でも、今回私が体調崩して2週間療養生活を送る事になって、
ようやく自分の「家」という実感もできたし、
こんな素晴らしい場所がある事にも気づけた。

これも何かのギフトなのかもしれませんね(*^-^*)

京都に戻るまであと2日です。

今朝は昨日の不調を若干ひきずってたものの、
今日は淡路半周旅行に連れて行かれました（笑）

まずは、先日新聞に載ってた本福寺。
入り口はこんな感じの普通のお寺ですが、




本堂は、あの、安藤忠雄氏設計という知る人ぞ知るお寺であります。
この本堂入り口、安藤忠雄っぽいでしょ（笑）


エントランスには、こーんな蓮の池がありまして、
写真中央にある階段から下に下りるとご本尊がまつってある本堂があるそうです。
拝観料400円っていうので、私らはここで引き返しましたが（笑）


新聞では大賀ハスが咲き始めたってあったから、もっと一面咲いてるのかと思ったのに、
ハスも睡蓮もたいした事なかったです(^_^;


その場にいたお掃除のおばちゃんが色々教えてくれて、
この水は近くの田んぼからひいてきてるから、メダカもいっぱいいるんだよ〜、って
覗いてみたら、本当にメダカもい〜ぱいいました！
アメンボもなんか久しぶりに見た気がします（写真はなし）

その後さらに島を北上して、明石海峡大橋の袂へ。




橋の真下に道の駅があって、のーんびりできるんですよ。
普段は橋を渡るだけだから、こうやって橋を眺めるってのもたまにはいいものです。

淡路島の海産物や農産物も売られています。
天気よかったし、エビが天日干しされてました〜（笑）


そして、ここのトイレにこんな張り紙が・・・。


トイレで魚をさばく人がいるんですか？
いるからこんな張り紙があるんだろうけど・・・。

（旅はまだつづく）

あっさりしてて、うまうまでした☆